Pomagam ludziom stawać się ich najlepszą wersją!
Prowadzę coachingi o wysokiej skuteczności. Jeżeli zachodzi potrzeba sesje wzbogacane są elementami doradztwa, treningu a nawet mentoringu. Priorytetem procesu jest Twój problem i Twoje potrzeby, Twoje „tu i teraz” i Twoja przyszłość. Do rozwiązywanych problemów podchodzę kompleksowo – bo przecież pełnisz różne role. W gabinecie stwarzam dyskretne, komfortowe warunki, abyś czuła/czuł się pewnie i bezpiecznie.
Dlaczego coaching może zmienić Twoje życie?
Doskonale wiesz czego chcesz…
- Chcesz, żeby było dobrze
- żeby Ci się udało
- chcesz pozbyć się problemów i towarzyszącego im stresu!
- chcesz osiągać cele
- realizować plany
- odnosić sukcesy
- spełniać marzenia
- wygrywać
- przezwyciężać
- zdobywać!
- i oddychać z ulgą.
Ale czy wiesz jak to zrobić?
Czy jedynym sposobem musi być podejmowanie prób, popełnianie błędów i uczenie się na nich? Odpowiedź brzmi NIE!!!
Może być inaczej, możesz mieć kogoś, kto otworzy Ci oczy i wskaże drogę, pozwoli zobaczyć co? i jak? robić by osiągać cele, realizować plany, rozwiązywać problemy i cieszyć się życiem.
Tą osobą jest coach…
Dlaczego coaching…?
Coaching uznawany jest za jedną z najbardziej efektywnych metod rozwoju człowieka. Jego popularność wynika z faktu, iż jak żadna inna metoda skutecznie i wymiernie uwalnia tkwiący w nim potencjał – mądrość, kreatywność i przedsiębiorczość. Rozwija szerokie spektrum osobistych i zawodowych kompetencji. Wzmacnia samoocenę oraz poczucie własnej wartości. Motywuje do działania i pokonywania przeszkód. Prowadzi do pozytywnych zmian, do realizacji życiowych i zawodowych celów.
Charakterem zbliżony jest do terapii psychologicznych (psychoterapii), jednakże w przeciwieństwie do nich przeznaczony jest wyłącznie dla osób sprawnych mentalnie, bez zaburzeń w sferze psychicznej i emocjonalnej, zdolnych świadomie kierować swoim postępowaniem.
Panuje pogląd, że pierwszym w historii coachem był Sokrates. To on zadając pytania swoim uczniom, pobudzał ich kreatywność i krytyczne myślenie, rozbudzał ciekawość i potrzebę zmian. Przy pomocy pytań wydobywał drzemiący w nich potencjał, ich mądrość.
Dla kogo rekomendowany jest coaching?

Dla klientów biznesowych
Właścicieli firm, prezesów, dyrektorów, przedsiębiorców, menedżerów, handlowców, doradców klienta.

Dla osób wykonujących wolne zawody
Prawników, lekarzy, architektów, freelancerów, dziennikarzy i innych.

Dla osób indywidualnych
Osób, które odczuwają potrzebę zmian w sferze zdrowia, wyglądu, finansów, pracy, kariery, związku i samorealizacji.
Fakty
Dane z raportu The Economic Times, opracowanego na podstawie list rankingowych magazynu Fortune, oraz badania firmy PricewaterhouseCoopers, wykonane na zlecenie ICF (International Coach Federation) na grupie 2165 osób z 64 krajów, jednoznacznie wskazują iż fachowo poprowadzony coaching przynosi istotną poprawę praktycznie w każdym obszarze życia człowieka, a każdej firmie wysoki zysk.
Zadowoleni klienci
96% klientów zadeklarowało, że będzie korzystać z coachingu ponownie.
Potencjalny zysk
Co piąta firma odnotowała 50-krotny zwrot z inwestycji w coaching swoich pracowników.
Średni zysk
Średnio firmy odnotowują 7-krotny zwrot.
Czytaj więcej…
Według opinii badanych coaching:
- redukuje stres
- zwiększa efektywność osobistą i zawodową
- silnie pobudza kreatywność
- zwiększa pewność siebie i świadomość swoich mocnych stron
- pomaga budować pozytywne relacje i udane związki
- stymuluje rozwój inteligencji emocjonalnej,
- rozwija kompetencje komunikowania się i interpersonalne
- pomaga zachować równowagę praca
- pozytywnie wpływa na zdrowie i dobre samopoczucie
- usprawnia rozwój kariery zawodowej, daje nowe perspektywy
- podnosi jakość życia osobistego
- usprawnia zarządzanie firmą lub zespołem
- podnosi efektywność zespołów

Jak pracuję?
Aby coaching przynosił oczekiwane rezultaty, coach powinien posiadać (wbrew rozpowszechnianym opiniom) wiedzę i doświadczenie z obszaru prowadzonego coachingu i specyfiki problemów swojego klienta. Jeżeli tak nie jest wówczas coaching traci swoją skuteczność – coach przestaje być partnerem klienta a klient przeżywa rozczarowanie.
Czytaj więcej…
Prowadzę coachingi o wysokiej skuteczności. J
Moją rolą jest dobór właściwych narzędzi, kierowanie procesem, motywowanie Ciebie do konsekwentnego działania, wspieranie wiedzą (merytoryczną i życiową), monitorowanie postępów w drodze do celu, wzmacnianie Ciebie w trudnych chwilach i celebrowanie z Tobą Twoich sukcesów.
Ponieważ coaching to spotkanie dwóch ekspertów – coacha (czyli mnie), który posiada wiedzę merytoryczną i zna metody coachingowe oraz klienta (czyli Ciebie), który jest specjalistą od siebie, – opiera się on na pełnej współpracy pomiędzy coachem a klientem czyli mną a Tobą. Oznacza to, że wspólnie wypracowujemy optymalny plan wprowadzania zmian. Prowadzę coaching oparty na partnerskiej relacji, całkowitej szczerości (bo bez niej się nie uda!), dyskrecji i zaufaniu (bo bez nich też się nie uda!). Liczba sesji coachingu jest zawsze uzależniona od sytuacji i potrzeb klienta – średnio od 8 do 12 sesji przeprowadzanych średnio raz w tygodniu lub wg indywidualnych ustaleń.
Pomagam ludziom stawać się ich najlepszą wersją!

Czas trwania sesji
Każda sesja coachingowa trwa 60 lub 90 minut. Pierwsze spotkanie służy poznaniu się i poznaniu powodów Twojej decyzji o korzystaniu z coachingu.
Na pierwszej sesji ustalane są cele i rezultaty jakie pragniesz osiągnąć, zasady współpracy, częstotliwość spotkań.

Masz pytania? Dzwoń!

Lub pisz na e-mail!

Jesteś zdecydowany?
Rodzaje prowadzonych coachingów
- Life coaching / Coaching życiowy – dla wszystkich osób, które poszukują życiowych zmian i uporządkowania osobistych spraw
- Executive coaching – dla Top menedżerów
- Coaching biznesowy, menedżerski, organizacyjny – dla właścicieli firm, menedżerów i kierowników wszystkich szczebli zarządzania
- Coaching sprzedażowy – dla przedstawicieli handlowych i doradców klienta
- Coaching dla osób wykonujących wolne zawody
- Coaching antystresowy
- Coaching kryzysowy – dla osób, które znalazły się trudnej życiowej lub zawodowej sytuacji i szukają dróg wyjścia i optymalnych rozwiązań
- Coaching kariery / zawodowy – dla osób, które szukają swoich dróg zawodowych, chcą dokonać trafnych wyborów i realizować się w sferze zawodowej
- Job coaching / coaching poszukiwania pracy
- Mentoring
Coaching służy każdemu kto poszukuje zmian, skutecznych sposobów na realizację swoich planów, inspiracji do działania, motywacji i wzmocnienia oraz wsparcia w wyborze najlepszych życiowych dróg lub zawodowych opcji. Aby skuteczność coachingu była jak najwyższa jest on, ze względu na zróżnicowane potrzeby i cele klientów, odpowiednio profilowany. Oferuję szeroki wybór profilowanych coachingów – dostosowanych zarówno do osobistych jak i zawodowych potrzeb klientów.
Life coaching / coaching życiowy / coaching personalny
Ten rodzaj coachingu znakomicie sprawdza się w przypadku osób, które poszukują życiowych zmian, poprawy swojej sytuacji w obszarze zdrowia, wyglądu, finansów, partnerskich relacji, samorealizacji i in. Poszukują skutecznych rozwiązań swoich problemów, inspiracji do działania, pomysłu na siebie, na swój rozwój w sferze zawodowej, wsparcia w podjęciu decyzji i dokonaniu trafnych życiowych wyborów.
Czytaj więcej
Coaching personalny / życiowy / life coaching to sprawdzony sposób na sprawne wyjście z impasu, podniesienie osobistej skuteczności i osiągnięcie równowagi życiowej Szczególnie rekomenduję go osobom, które:
- nie radzą sobie z wyzwaniami jakie stawia przed nimi codzienne życie
- chcą dokonać zmian w różnych sferach życia – np. w sferze relacji partnerskich
- poszukują równowagi między pracą a życiem prywatnym
- chcą zwiększyć asertywność i pewność siebie
- zdobyć umiejętność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i stresem
- chcą wiedzieć dokąd zmierzać
- mieć kontrolę nad osobistymi sprawami
- wzmocnić samoocenę
- zwiększyć siłę motywacji do działania
- osiągnąć poczucie wewnętrznej harmonii i spokoju
Executive coaching – coaching dla top menedżerów
Ten rodzaj coachingu polecam osobom zajmującym najwyższe stanowiska w organizacji – (przedsiębiorcom, właścicielom firm, prezesom, dyrektorom, top menedżerom) – które chcą budować silną osobistą markę, doskonalić przywództwo i strategiczne kompetencje, zwiększyć efektywność i skuteczność działania, dobrze organizować czas, osiągnąć równowagę miedzy pracą a życiem prywatnym, realizować plany i osiągać cele.
Czytaj więcej…
Executive coaching jest szczególnie polecany:
- gdy menedżer odczuwa potrzebę stałego doskonalenia umiejętności przywódczych, osobistych lub interpersonalnych,
- w sytuacjach wymagających kreatywnego myślenia, podejmowania decyzji, planowania, negocjowania, perswadowania, przygotowania do wystąpień publicznych.
- w okresach zmian (reorganizacji, inwestowania, budowania zespołów, tworzenia nowych projektów),
- w sytuacjach kryzysowych np.: eskalacja konfliktu w firmie, agresywne działania konkurencji i in.
Sprawdza się zarówno w procesie doskonalenia top menedżerów z wieloletnim doświadczeniem, jak i w procesie rozwoju osób, które przygotowują się do awansu na wysokie stanowiska, a także w przypadku menedżerów, którzy odczuwają symptomy stresu, przemęczenia i wypalenia.
Coaching menedżerski / biznesowy / organizacyjny
To sprawdzony sposób zwiększania efektywności w kierowaniu i zarządzaniu zasobami pracowników, rozwoju biznesowych i przywódczych kompetencji, oraz budowaniu osobistej marki. Polecany jest właścicielom mikro i małych firm oraz menedżerom średniego i podstawowego szczebla zarządzania (zarówno z wieloletnim stażem, jak i początkującym). Polecany jest także menedżerom którzy odczuwają symptomy stresu lub wypalenia zawodowego lub chcą osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym.
Czytaj więcej
Coaching menedżerski/biznesowy jest bardzo skuteczny gdy:
- menedżer/lider pomimo posiadanej wiedzy nie osiąga wyników;
- nie wykorzystuje swoich mocnych stron i rezerw (potencjału jakim dysponuje);
- reprezentuje postawę (stosuje styl pracy), który nie sprzyja osiąganiu celów organizacji (firmy)
- zmaga się z problemami, które obniżają jego efektywność;
- nie potrafi „porwać” zespołu i zainspirować ludzi do działania;
- pracownik otrzymał awans na stanowisko menedżerskie i ma problemy z odnalezieniem się w nowej roli;
- pracownik przygotowywany jest do awansu i wskazane jest aby poznał własne możliwości, korzystał z posiadanych zasobów oraz umiejętnie pokonywał ograniczenia i trudności stojące na drodze do sukcesów.
Coaching sprzedażowy
Coaching sprzedażowy jest sprawdzoną metodą wspierania rozwoju osób, które zawodowo zajmują się sprzedażą i obsługą klientów (tradycyjną i bezpośrednią). Cieszy się rosnącą popularnością, ponieważ pozytywnie wpływa na ich motywację, zaangażowanie i skuteczność w sprzedaży. Rekomendowany jest przedstawicielom handlowym, doradcom klienta, sprzedawcom, kadrze menedżerskiej działów sprzedaży i marketingu, osobom reprezentującym wolne zawody (prawnikom, lekarzom, architektom, freelancerom) oraz wszystkim osobom bezpośrednio i pośrednio zaangażowanym w procesy sprzedaży (produktów, usług, idei), które z racji charakteru wykonywanej pracy narażone są na duże dawki stresu a nawet wypalenie zawodowe.
Czytaj więcej
Coaching sprzedażowy rozwija asertywność i umiejętność budowania partnerskich relacji międzyludzkich. Silnie stymuluje kreatywne myślenie – niezbędne w pracy sprzedawców. Sprawdza się w procesie doskonalenia osób z dużym doświadczeniem sprzedażowym oraz w rozwoju początkujących. Sprawdza się także w przypadku osób, które odczuwają symptomy stresu i wypalenia zawodowego. Jest doskonałym uzupełnieniem szkoleń.
Coaching sprzedażowy znakomicie sprawdza się również w sytuacjach, gdy:
- przedstawiciel, doradca klienta lub sprzedawca pomimo posiadanej wiedzy nie osiąga oczekiwanych wyników
- izmaga się z problemami, zawodowymi lub osobistymi, które negatywnie wpływają na efektywność jego pracy
- przeszedł serię szkoleń w zakresie technik sprzedaży i obsługi klienta, i nadal nie realizuje planów
- istnieje konflikt w zespole sprzedażowym
- pracownik przygotowywany jest do awansu i powinien nauczyć się umiejętnie korzystać z posiadanych przez zespół zasobów oraz pokonywać trudności stojące na drodze do celów
Coaching dla osób wykonujących wolne zawody
Ten rodzaj coachingu dedykowany jest osobom wykonującym wolne zawody (prawnikom, lekarzom, architektom, freelancerom i in.) które chcą budować silną, osobistą markę i zdobyć wysoką pozycję rynkową. W pełni wykorzystywać swój potencjał (talent, kreatywność, zasoby intelektualne), skutecznie pozyskiwać i efektywnie budować relacje z klientami, dobrze organizować czas, rozwijać kompetencje (menedżerskie, biznesowe, osobiste i interpersonalne), osiągnąć równowagę między pracą a życiem prywatnym, realizować plany oraz odnosić sukcesy.
Coaching antystresowy
Coaching antystresowy przeznaczony jest dla osób, które chcą :
- nauczyć się dobrze radzić sobie ze stresem
- nauczyć się asertywności
- zachować równowagę pomiędzy pracą zawodową a życiem prywatnym
- uwolnić się od pracoholizmu
- uwolnić się od prokrastynacji – czyli odwlekania wykonania zadań
Coaching kryzysowy
To coaching dla osób, które, znalazły się na życiowym zakręcie, mają problemy osobiste lub zawodowe, (nieudany związek, złe stosunki w pracy, problemy z dziećmi lub rodzicami, itp.) przechodzą kryzys, są targani wątpliwościami, mają zaniżoną samoocenę, problem z zachowaniem równowagi pomiędzy pracą a życiem osobistym (dom, rodzina), czują, że nie radzą sobie z ilością obowiązków, pragną życiowych lub zawodowych zmian, brakuje im pomysłu na siebie lub odwagi do podjęcia decyzji i wprowadzenia zmian.
Coaching kariery
Coaching kariery jest efektywną metodą wspierania osób będących w sytuacji zmiany pracy, poszukiwania pracy lub rozwoju zawodowego. W czasach ciągłych zmian na rynku pracy i związanej z tym konieczności podejmowania ważnych decyzji zawodowych, wzrasta zapotrzebowanie na profesjonalną pomoc od okresu szkolnego aż do późnego wieku aktywności zawodowej. Podczas sesji odkryjesz potencjał osobisty, rozwiniesz swoje zasoby i zmienisz marzenia w cele. Coaching kariery jest skuteczną metodą świadomego planowania i realizowania satysfakcjonującego życia zawodowego. Pomaga określić cele zawodowe, rozważyć wybory, podjąć przemyślane decyzje, zaplanować działania i czerpać satysfakcję z życia zawodowego.
Czytaj więcej
W trakcie sesji coachingu
- zdefiniujesz swoje oczekiwania zawodowe, cenione przez siebie wartości i rozważysz różne scenariusze zawodowej przyszłości
- zdobędziesz wiedzę na temat swoich mocnych stron, predyspozycji, zainteresowań i zdolności oraz obszarów do rozwoju
- dowiesz się, jakich zmian potrzebujesz i jakich działań to od Ciebie będzie wymagało
- opracujesz swój autorski plan działania, który doprowadzi Cię do celu.
Kiedy szczególnie sprawdza się coaching kariery
Coaching kariery polecam wszystkim osobom, zainteresowan świadomym zarządzaniem swoim życiem zawodowym. W szczególności osobom, które:
- stoją przed ważnymi decyzjami zawodowymi i chcą dokonać trafnych wyborów;
- utraciły pracę i zmagają się z trudnościami w znalezieniu lub wyborze nowej;
- uczniom i studentom, którzy stoją przed wyborem ścieżki edukacyjno-zawodowej lub zakończyli edukację i nie są pewni, co chcą robić???
- osobom, które mają poczucie, że ich kariera zawodowa stoi w miejscu i chcą to zmienić;
- osobom, których kariera zawodowa została gwałtownie przerwana, ze względu na decyzje pracodawcy i zmagają się z problemem zaniżonej samooceny oraz kryzysem poczucia własnej wartości (coaching pomoże im odnaleźć się w tej trudnej sytuacji, odzyskać wiarę w siebie i swoje możliwości; pomoże znaleźć optymalne rozwiązania, pobudzić motywację do działania i z sukcesem powrócić do aktywności zawodowej);
- osobom, które pracują w korporacjach lub innych organizacjach, czy też prowadzą własną działalność lecz nie realizują się zawodowo, odczuwają znużenie, zmęczenie lub lęk, brak satysfakcji z wykonywanej pracy, brak energii do działania, demotywację, przepracowanie, stres, presję, wypalenie i silną potrzebę zmian. Coaching pomoże im zidentyfikować problemy i uzyskać odpowiedź na pytanie, czy chęć zmiany jest tymczasowa, wywołana przejściowym kryzysem, czy też głęboką wewnętrzną potrzebą. W sytuacji decyzji o zmianie coaching wesprze w zaplanowaniu i realizowaniu nowej ścieżki zawodowej.
Job coaching / coaching poszukiwania pracy
Rekomendowany jest osobom, które z różnych przyczyn pozostają bez pracy i potrzebują profesjonalnego, specjalistycznego wsparcia i pozostawania w stałym kontakcie z coachem w trakcie procesu poszukiwań.
Mentoring
Mentoring to jedna z najefektywniejszych, zorientowanych na praktykę metod nauki, którą szczególnie polecam menedżerom, menedżerom sprzedaży, osobom zajmującym się zarządzaniem zasobami ludzkimi i przedsiębiorcom (mikro, małym i średnim). To oparta na zaufaniu partnerska relacja pomiędzy „mistrzem” a „uczniem”, ukierunkowana na odkrywanie i rozwijanie potencjału „ucznia”..
Czytaj więcej
Towarzyszę klientowi („uczniowi”) w rozwijaniu jego kompetencji oraz realizacji celów biznesowych i zawodowych. Dzięki odpowiednim zabiegom „uczeń” poznaje siebie, zdobywa wiedzę, rozwija umiejętności, jest gotowy do podejmowania zadań i wyzwań, staje się profesjonalistą (!).
Mentoring obejmuje trening, doradztwo, ewaluację oraz pomoc w programowaniu sukcesów „ucznia”. Może być procesem samodzielnym lub powiązanym z coachingiem, przy czym w odróżnieniu od coachingu ma szerszy zakres i prowadzony jest w dłuższym okresie czasu.
Mentor działa w oparciu o zgromadzone doświadczenia i wypracowane metody. Jest ekspertem, osobą o wysokich kompetencjach merytorycznych, posiadającą profesjonalne umiejętności nauczania, oraz dobrze znającą zakres pracy podopiecznego.
Mentoring może być prowadzony na różnych etapach kariery – od rozpoczęcia pracy aż do wysokich stanowisk kierowniczych.
Jak pracuję?
Częstotliwość spotkań, czas trwania sesji, długość trwania procesu, cele i rezultaty jakie klient pragnie osiągnąć oraz koszt ustalane są indywidualnie.
Pierwsze spotkanie służy zapoznaniu się z Klientem z powodami jego decyzji o korzystaniu z mentoring oraz z oczekiwaniami jakie ma wobec procesu.

Masz pytania? Dzwoń!

Lub pisz na e-mail!
